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REGALIZ

DESCRIPCIÓN BOTÁNICA

GLYCYRRHIZA GLABRA

El regaliz, conocido científicamente como Glycyrrhiza glabra, es una planta herbácea perenne de la familia Fabaceae. Es nativa de Europa y Asia, y es conocida principalmente por su raíz, que se utiliza con fines medicinales y como edulcorante.

Morfología

  • Tamaño y Forma: El regaliz puede alcanzar alturas de hasta 1-2 metros. Tiene tallos erectos y ramificados.
  • Hojas: Las hojas son compuestas, pinnadas, y de color verde oscuro, con 9-17 folíolos elípticos.
  • Flores: Las flores del regaliz son pequeñas, de color púrpura a azul pálido, y se agrupan en racimos.
  • Frutos: Los frutos son vainas de aproximadamente 2-3 cm de largo, que contienen varias semillas.
Hoja
flor
planta

El regaliz prefiere suelos bien drenados y crece mejor en climas templados. Se cultiva comercialmente en varias partes del mundo, incluyendo el sur de Europa, el Medio Oriente y Asia.

Glycyrrhiza glabra se diferencia de otras especies de Glycyrrhiza por el sabor dulce de su raíz, debido a la presencia de glicirricina, un compuesto mucho más dulce que la sacarosa.

El regaliz es resistente a una variedad de condiciones climáticas y de suelo, lo que lo hace adecuado para el cultivo en diferentes regiones. Su capacidad para fijar nitrógeno en el suelo beneficia su crecimiento y el de las plantas circundantes.

PROPIEDADES MEDICINALES

Antiinflamatorio y Antioxidante

El regaliz contiene flavonoides y glicirricina, compuestos que han demostrado su capacidad para reducir la inflamación al inhibir la producción de citoquinas proinflamatorias. Además, actúan neutralizando los radicales libres, previniendo el daño oxidativo en las células. Estos efectos son útiles en el tratamiento de enfermedades inflamatorias crónicas como la artritis y el asma.

Digestivo

Tradicionalmente, el regaliz se ha utilizado para aliviar afecciones digestivas como la dispepsia y la gastritis. Los estudios indican que la glicirricina favorece la producción de mucosidad gástrica, protegiendo el revestimiento del estómago y facilitando la cicatrización de úlceras. Esto lo convierte en un remedio eficaz para trastornos gástricos recurrentes.

Antiviral y Antimicrobiano

El regaliz ha mostrado actividad contra virus como el herpes simple y la hepatitis C, gracias a la acción de compuestos como la glicirricina, que interfiere en la replicación viral. También posee propiedades antimicrobianas que ayudan a combatir bacterias como Helicobacter pylori, relacionada con las úlceras gástricas.

Expectorante

El regaliz actúa como un expectorante suave al estimular la secreción de moco en las vías respiratorias, facilitando la expulsión de flemas. Es útil en el tratamiento de la tos y afecciones como bronquitis o asma. Sus propiedades calmantes también contribuyen a reducir la irritación en la garganta.

EL REGALIZ EN LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Nombre en Pinyin

Gān Cǎo (甘草)

Naturaleza y Sabor

El regaliz tiene una naturaleza neutra y su temperatura es tibia, en cuanto a su sabor es dulce.

Meridianos

Los meridianos en donde actúa el regaliz son Bazo, Pulmón, Estómago y Corazón

El regaliz es una de las hierbas más utilizadas en la Medicina Tradicional China. Es conocida por su capacidad para armonizar las propiedades de otras hierbas en las fórmulas, lo que la hace un componente esencial en muchas preparaciones. A continuación, se describen algunos de sus principales usos y beneficios según la MTC:

  1. Tonificar el Bazo y el Estómago:
    • Acción: Fortalece el Bazo y el Estómago, ayudando en la digestión y mejorando el apetito. Se utiliza para tratar la fatiga, la falta de energía y el desequilibrio digestivo.
    • Preparación: Puede ser utilizado en decocción junto con otras hierbas para mejorar la digestión y la energía general del cuerpo.
  2. Humidificar los Pulmones y Detener la Tos:
    • Acción: Humidifica los pulmones y alivia la tos seca y con flemas. Es útil en el tratamiento de bronquitis, asma y otras afecciones respiratorias.
    • Preparación: Se puede preparar en infusión o decocción y combinar con otras hierbas expectorantes para maximizar sus efectos.
  3. Aliviar el Dolor y Desintoxicar:
    • Acción: Alivia el dolor y desintoxica el cuerpo de sustancias tóxicas, incluyendo envenenamientos alimentarios y picaduras de insectos. Tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas.
    • Preparación: En decocción, puede ser combinada con otras hierbas para tratar dolores musculares y articulares, así como para detoxificar el cuerpo.
  4. Armonizar Fórmulas Herbales:
    • Acción: Actúa como armonizador en las fórmulas de hierbas, mejorando la eficacia y reduciendo la toxicidad de otras hierbas.
    • Preparación: Es comúnmente añadido a muchas fórmulas de MTC para equilibrar las propiedades de las demás hierbas.

PRECAUCIONES Y EFECTOS SECUNDARIOS

Precauciones

El uso prolongado de regaliz puede causar retención de agua, hipertensión arterial y bajos niveles de potasio en sangre. No se recomienda su uso en personas con hipertensión o enfermedades cardíacas sin supervisión médica.

El regaliz puede interactuar con medicamentos como los diuréticos, anticoagulantes y antihipertensivos. Se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de usar regaliz en combinación con otros medicamentos.

Efectos Secundarios

En dosis altas, el regaliz puede causar dolores de cabeza, letargo y presión arterial elevada.

GUÍA DE COMPRA Y USO DEL REGALIZ

Compra

El regaliz está disponible como raíz seca, tés, cápsulas o extractos. Busca productos de calidad, con alto contenido en glicirricina y sin aditivos artificiales. Prefiere tiendas naturales, herbolarios o farmacias confiables.

Uso

Se consume en infusiones, suplementos o caramelos (naturales). Es ideal para tratar problemas digestivos, respiratorios o inflamatorios, siguiendo siempre las indicaciones del fabricante o un profesional de la salud.

ESTUDIOS CIENTÍFICOS

The Anti-Inflammatory Properties of Licorice (Glycyrrhiza glabra)-Derived Compounds in Intestinal Disorders

Un estudio revisado en MDPI detalla cómo los compuestos derivados del regaliz tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes en desórdenes intestinales, mostrando potencial para tratar enfermedades inflamatorias del intestino​.

Enlace al artículo completo.

Phytochemical Profiling and In Vitro Antioxidant, Antimicrobial, Cytotoxicity Effects of Some Glycyrrhiza Species from Turkey

Investigaciones publicadas en el Pharmaceutical Chemistry Journal han demostrado la actividad antimicrobiana y citotóxica de diversas especies de Glycyrrhiza, incluida G. glabra, contra ciertos tipos de cáncer​

Enlace al artículo completo.

Glycyrrhiza glabra (Licorice): A Comprehensive Review on Its Phytochemistry, Biological Activities, Clinical Evidence and Toxicology

Estudios han indicado que el extracto de regaliz puede actuar como un hepatoprotector, ayudando a prevenir el daño hepático causado por toxinas​.

Enlace al artículo completo.

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ULMARIA

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BIBLIOGRAFÍA

  • Plantas Medicinales Dioscórides Renovado (Pio Font Quer)
  • Herbario Completo (Nicolas Culpeper)
  • 7000 recetas botánicas a base de 1300 plantas medicinales americanas (Leo Manfred)
  • Diccionario Integral de Plantas Medicinales
  • The Herbal or General History of Plants (John Gerard)
  • Fitoterapia. Vademecum de prescripción. Elsevier.
  • Chat GPT

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