Las 7 mejores plantas medicinales para combatir el insomnio de forma natural El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo. Las dificultades para conciliar o mantener el sueño pueden impactar negativamente en la salud física y mental. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece remedios eficaces para combatir … Sigue leyendo INSOMNIO