{"id":789,"date":"2024-05-22T11:43:46","date_gmt":"2024-05-22T09:43:46","guid":{"rendered":"https:\/\/botanicasaludable.com\/?page_id=789"},"modified":"2025-02-22T10:38:25","modified_gmt":"2025-02-22T09:38:25","slug":"propiedades-de-la-salvia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/botanicasaludable.com\/index.php\/de-la-m-z\/con-la-s\/propiedades-de-la-salvia\/","title":{"rendered":"SALVIA"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>DESCRIPCI\u00d3N BOT\u00c1NICA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-primary-color\"><strong>SALVIA OFFICINALIS<\/strong><\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p><br>La salvia (Salvia officinalis) es una planta perenne perteneciente a la familia Lamiaceae. Es originaria de la regi\u00f3n mediterr\u00e1nea, aunque se cultiva en muchas partes del mundo por sus propiedades medicinales y culinarias. La planta puede crecer hasta 60 cm de altura y tiene tallos le\u00f1osos en la base, hojas gris\u00e1ceas y vellosas, y flores de color violeta, rosa o blanco que florecen en verano.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-id=\"1963\" src=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/salvia.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1963\" srcset=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/salvia.jpeg 500w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/salvia-300x300.jpeg 300w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/salvia-150x150.jpeg 150w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-id=\"4607\" src=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salvia-3-edited.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4607\" srcset=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salvia-3-edited.jpeg 500w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salvia-3-edited-300x300.jpeg 300w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salvia-3-edited-150x150.jpeg 150w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-id=\"4608\" src=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salvia-2-edited.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4608\" srcset=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salvia-2-edited.jpeg 500w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salvia-2-edited-300x300.jpeg 300w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salvia-2-edited-150x150.jpeg 150w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Caracter\u00edsticas<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Hojas:<\/strong> Ovaladas, lanceoladas, de borde dentado, cubiertas de una fina capa de vellosidades que les da un aspecto gris\u00e1ceo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Flores:<\/strong> Peque\u00f1as, agrupadas en inflorescencias terminales, con una corola bilabiada que var\u00eda del violeta al blanco.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Frutos:<\/strong> Peque\u00f1os aquenios que contienen una \u00fanica semilla.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>PROPIEDADES MEDICINALES<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-primary-color\">Antiinflamatorio y Antimicrobiano<\/mark><\/strong><br><\/h3>\n\n\n\n<p>La salvia es conocida por sus <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-primary-color\">potentes propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas<\/mark><\/strong>. Los compuestos como el \u00e1cido rosmar\u00ednico y el eucaliptol presentes en sus hojas ayudan a reducir la inflamaci\u00f3n y combatir infecciones bacterianas y f\u00fangicas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Preparaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Infusi\u00f3n:<\/strong> Se prepara con 1-2 cucharaditas de hojas secas en una taza de agua caliente. Se deja reposar durante 10 minutos y se puede consumir 2-3 veces al d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>G\u00e1rgaras:<\/strong> Para infecciones en la garganta, se pueden hacer g\u00e1rgaras con una infusi\u00f3n concentrada (3 cucharaditas por taza).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-primary-color\">Mejora Cognitiva y Alivio del Estr\u00e9s<\/mark><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><br>Los aceites esenciales de salvia, especialmente el cineol y el tujona, se han asociado con la <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-primary-color\">mejora de la memoria y la reducci\u00f3n del estr\u00e9s.<\/mark><\/strong> Se cree que la salvia act\u00faa sobre los receptores neuronales y ayuda a modular el sistema nervioso central.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Preparaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Aromaterapia:<\/strong> Inhalar aceite esencial de salvia a trav\u00e9s de un difusor para promover la relajaci\u00f3n y la claridad mental.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infusi\u00f3n:<\/strong> Beber una infusi\u00f3n suave (1 cucharadita por taza) antes de actividades que requieran concentraci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>LA SALVIA EN LA MEDICINA TRADICIONAL<\/strong> <strong>CHINA (MTC)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"2560\" data-id=\"4603\" 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size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"853\" height=\"853\" data-id=\"4604\" src=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/traditional-chinese-medicine-3528232_1280-12-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4604\" srcset=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/traditional-chinese-medicine-3528232_1280-12-edited.jpg 853w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/traditional-chinese-medicine-3528232_1280-12-edited-300x300.jpg 300w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/traditional-chinese-medicine-3528232_1280-12-edited-150x150.jpg 150w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/traditional-chinese-medicine-3528232_1280-12-edited-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 853px) 100vw, 853px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"853\" height=\"853\" data-id=\"4605\" 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astringente.<\/strong><\/mark><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Meridianos<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><br>Afecta principalmente a los meridianos del <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-body-text-color\">coraz\u00f3n, el h\u00edgado y los pulmones.<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Usos Tradicionales<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><br>En la MTC, la salvia se utiliza para<mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-body-text-color\"> <strong>calmar la mente, mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y tratar trastornos respiratorios leves<\/strong><\/mark><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-primary-color\">. <\/mark><\/strong>Tambi\u00e9n se emplea para aliviar s\u00edntomas relacionados con el calor interno, como sofocos en la menopausia.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>PRECAUCIONES Y EFECTOS SECUNDARIOS<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Precauciones<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">El uso excesivo de salvia puede ser t\u00f3xico debido a la presencia de tujona. No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Efectos Secundarios<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">En altas dosis, puede causar mareos, n\u00e1useas o convulsiones en casos raros.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>GU\u00cdA DE COMPRA Y USO<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>D\u00f3nde Comprar<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Puedes encontrar salvia seca, aceites esenciales y extractos en tiendas de productos naturales, herbolarios y tiendas en l\u00ednea especializadas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>C\u00f3mo Usar<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Se puede utilizar en infusiones, como condimento en la cocina, en aromaterapia o en preparaciones t\u00f3picas para el cuidado de la piel.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>ESTUDIOS CIENT\u00cdFICOS<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1271\" height=\"1271\" data-id=\"4598\" src=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/liquid-white-glass-bottle-research-glass-bottle-1005213-pxhere.com_-3-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4598\" srcset=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/liquid-white-glass-bottle-research-glass-bottle-1005213-pxhere.com_-3-edited.jpg 1271w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/liquid-white-glass-bottle-research-glass-bottle-1005213-pxhere.com_-3-edited-300x300.jpg 300w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/liquid-white-glass-bottle-research-glass-bottle-1005213-pxhere.com_-3-edited-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/liquid-white-glass-bottle-research-glass-bottle-1005213-pxhere.com_-3-edited-150x150.jpg 150w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/liquid-white-glass-bottle-research-glass-bottle-1005213-pxhere.com_-3-edited-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1271px) 100vw, 1271px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"848\" height=\"847\" data-id=\"4599\" src=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/lab-316553_1280-12-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4599\" srcset=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/lab-316553_1280-12-edited.jpg 848w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/lab-316553_1280-12-edited-300x300.jpg 300w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/lab-316553_1280-12-edited-150x150.jpg 150w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/lab-316553_1280-12-edited-768x767.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 848px) 100vw, 848px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"853\" height=\"853\" data-id=\"4600\" src=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/analysis-2030266_1280-12-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4600\" srcset=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/analysis-2030266_1280-12-edited.jpg 853w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/analysis-2030266_1280-12-edited-300x300.jpg 300w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/analysis-2030266_1280-12-edited-150x150.jpg 150w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/analysis-2030266_1280-12-edited-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 853px) 100vw, 853px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>T\u00edtulo: <\/strong>The Effect of\u00a0<em>Salvia<\/em>\u00a0Officinalis on Hot Flashes in Postmenopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis<\/h5>\n\n\n\n<p><strong>Autores:<\/strong> Maryam Moradi, Vahid Ghavami, Azin Niazi, Fatemeh Seraj Shirvan, Saye Rasa<br><strong>PMID:<\/strong> <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37489230\">37489230<\/a><strong>PMCID:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC10363264\">PMC10363264<\/a> <strong>DOI:<\/strong> 10.30476\/IJCBNM.2023.97639.2198<\/p>\n\n\n\n<p>Este estudio revisa sistem\u00e1ticamente los efectos de <em>Salvia officinalis<\/em> en los sofocos de mujeres postmenop\u00e1usicas. Se analizaron 4 estudios con un total de 310 participantes. Los resultados indican que <em>Salvia officinalis<\/em> reduce la frecuencia y la severidad de los sofocos. La meta-an\u00e1lisis mostr\u00f3 que la planta tiene un efecto significativo en la reducci\u00f3n de la frecuencia de los sofocos, pero su impacto en la severidad no fue significativo. Se sugiere un uso m\u00e1s amplio de <em>Salvia officinalis<\/em> si se confirma en investigaciones futuras.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37489230\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Puede acceder al art\u00edculo completo aqu\u00ed. <\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>T\u00edtulo: Salvia officinalis Extract and 17\u03b2-Estradiol Suppresses Ovariectomy-Induced Osteoporosis in Female Rats<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p><br><strong>Autores:<\/strong> Bosy Azmy Abd El-Motelp, Marwa Tarek Ebrahim, Hanaa Khairy Mohamed<br><strong>PMID:<\/strong> 34486329 <strong>DOI:<\/strong> 10.3923\/pjbs.2021.434.444<\/p>\n\n\n\n<p>El estudio evalu\u00f3 el efecto del extracto de <em>Salvia officinalis<\/em> (SOE) y 17\u03b2-estradiol (E\u2082) en la osteoporosis inducida por ovariectom\u00eda en ratas hembras. Las ratas ovariectomizadas, que sufrieron deficiencia de estr\u00f3genos, mostraron osteoporosis con disminuci\u00f3n de Ca, P, vitamina D y E\u2082, y aumento de PTH, CTX-1, P1NP, BALP, OC y RANKL. La administraci\u00f3n de SOE y E\u2082, ya sea por separado o combinada, mejor\u00f3 estos par\u00e1metros y redujo los marcadores de p\u00e9rdida \u00f3sea y la expresi\u00f3n de TNF-\u03b1, en comparaci\u00f3n con las ratas ovariectomizadas. Los resultados sugieren que SOE y E\u2082 son efectivos para prevenir la p\u00e9rdida \u00f3sea en este modelo.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34486329\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Puede acceder al art\u00edculo completo aqu\u00ed. <\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">TE PUEDE INTERESAR<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-botanicasaludable-com wp-block-embed-botanicasaludable-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ExMzBucPFV\"><a href=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/index.php\/de-la-m-z\/con-la-r\/ruibarbo\/\">RUIBARBO<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00abRUIBARBO\u00bb \u2014 botanicasaludable.com\" src=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/index.php\/de-la-m-z\/con-la-r\/ruibarbo\/embed\/#?secret=hhI3tftuI1#?secret=ExMzBucPFV\" data-secret=\"ExMzBucPFV\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"PROPIEDADES MEDICINALES DE LA CALENDULA OFFICINALIS\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/P7q8xSuHX7c?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-c29dafa3e7359af6c76fdb4422c20eb2\"><strong>DESCARGO DE RESPONSABILIDAD<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-b52e6d354cd1464648dc3c44bddc8234\">La informaci\u00f3n proporcionada en este canal, ya sea en forma de texto, audio, video u otro formato, tiene como \u00fanico prop\u00f3sito brindar informaci\u00f3n general y educativa. Esta informaci\u00f3n no pretende reemplazar el consejo, diagn\u00f3stico o tratamiento m\u00e9dico profesional. Antes de comenzar cualquier r\u00e9gimen de salud, cambio en la dieta o programa de ejercicios, es fundamental consultar con un profesional de la salud calificado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-211bbeb194d9cbf0c4d8acaaf6602c0e\">Toda la informaci\u00f3n proporcionada en este canal se basa en fuentes cre\u00edbles y actualizadas, as\u00ed como en la mejor comprensi\u00f3n cient\u00edfica disponible en el momento de su publicaci\u00f3n. Sin embargo, no se puede garantizar la exactitud, integridad o idoneidad de esta informaci\u00f3n para cualquier prop\u00f3sito espec\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-1d213c6748f0375356c69824f35d91d4\">El uso o aplicaci\u00f3n de cualquier informaci\u00f3n contenida en este canal es responsabilidad exclusiva del usuario. El propietario y los colaboradores de este canal no asumen ninguna responsabilidad por cualquier p\u00e9rdida, lesi\u00f3n o da\u00f1o resultante del uso indebido o interpretaci\u00f3n de la informaci\u00f3n proporcionada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-ba96cc967e125a074e05d901b89a68ba\">Se recomienda encarecidamente buscar el consejo de un profesional de la salud cualificado antes de tomar cualquier decisi\u00f3n relacionada con su salud o bienestar. Nunca desatienda el consejo m\u00e9dico profesional ni retrase la b\u00fasqueda de atenci\u00f3n m\u00e9dica debido a algo que haya le\u00eddo, escuchado o visto en este canal.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>BIBLIOGRAF\u00cdA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li>Plantas Medicinales Diosc\u00f3rides Renovado (Pio Font Quer)<\/li>\n\n\n\n<li>Herbario Completo (Nicolas Culpeper)<\/li>\n\n\n\n<li>7000 recetas bot\u00e1nicas a base de 1300 plantas medicinales americanas (Leo Manfred)<\/li>\n\n\n\n<li>Diccionario Integral de Plantas Medicinales<\/li>\n\n\n\n<li>The Herbal or General History of Plants (John Gerard)<\/li>\n\n\n\n<li>Fitoterapia. Vademecum de prescripci\u00f3n. Elsevier.<\/li>\n\n\n\n<li>Chat GPT<\/li>\n\n\n\n<li>Bosy Azmy Abd El-Motelp, Marwa Tarek Ebrahim, and Hanaa Khairy Mohamed. \u00abSalvia Officinalis Extract and 17\u03b2-Estradiol Suppresses Ovariectomy Induced Osteoporosis in Female Rats.\u00bb <em>Pakistan Journal of Biological Sciences<\/em>, vol. 24, no. 7, 2021, pp. 434-444. doi:10.3923\/pjbs.2021.434.444.<\/li>\n\n\n\n<li>Moradi, Maryam, et al. \u00abEl Efecto de <em>Salvia Officinalis<\/em> sobre los Sofocos en Mujeres Postmenop\u00e1usicas: Una Revisi\u00f3n Sistem\u00e1tica y Meta-An\u00e1lisis.\u00bb <em>Iranian Journal of Clinical Biochemistry and Molecular Nutrition<\/em>, vol. 20, no. 3, 2023, pp. 97639-2198. doi:10.30476\/IJCBNM.2023.97639.2198.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><br>RECURSOS AUDIOVISUALES<\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gbif.org\/occurrence\/4846892287\"><em>Salvia officinalis L. <\/em><\/a>Observed in France by Vincent Da silva (licensed under <a href=\"http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc\/4.0\/\">http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc\/4.0\/<\/a>)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.gbif.org\/occurrence\/4919633643\"><em>Salvia officinalis <\/em>L. <\/a>Observed in Croatia by Stipe Vujevic (licensed under <a href=\"http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc-sa\/4.0\/\">http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc-sa\/4.0\/<\/a>)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.gbif.org\/occurrence\/4846892287\"><em>Salvia officinalis <\/em>L. <\/a>Observed in France by Vincent Da silva (licensed under <a href=\"http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc\/4.0\/\">http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc\/4.0\/<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Botanica3-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4443\" srcset=\"https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Botanica3-1024x576.png 1024w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Botanica3-300x169.png 300w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Botanica3-768x432.png 768w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Botanica3-1536x864.png 1536w, https:\/\/botanicasaludable.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Botanica3.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DESCRIPCI\u00d3N BOT\u00c1NICA SALVIA OFFICINALIS La salvia (Salvia officinalis) es una planta perenne perteneciente a la familia Lamiaceae. 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