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FLOR DE MALVA

DESCRIPCIÓN BOTÁNICA

MALVA SYLVESTRIS

La malva es una planta herbácea perenne de la familia Malvaceae. Se encuentra comúnmente en Europa, Asia y África del Norte. Prefiere suelos bien drenados y zonas soleadas o semisombreadas. La planta puede alcanzar una altura de 0.5 a 1.5 metros.

Las hojas son palmeadas y lobuladas, de color verde oscuro. Las flores son de color rosa púrpura, con cinco pétalos arrugados que forman una forma de embudo. Florecen desde la primavera hasta el otoño. Los frutos son esquizocarpos, divididos en varios segmentos que contienen semillas.

PROPIEDADES MEDICINALES

La flor de malva es reconocida por sus numerosos beneficios terapéuticos gracias a su alto contenido en mucílagos, flavonoides, taninos y antocianinas. Estas sustancias le otorgan propiedades antiinflamatorias, emolientes, digestivas, y laxantes suaves, entre otras.

Propiedades Antiinflamatorias, dermatológicas y Emolientes

La Malva sylvestris es una planta ampliamente utilizada en la medicina tradicional debido a su alto contenido de mucílagos, compuestos de naturaleza viscosa que le confieren una notable acción calmante y protectora sobre los tejidos inflamados. Su aplicación es especialmente beneficiosa en casos de afecciones cutáneas, inflamaciones de las mucosas y problemas en las vías respiratorias, proporcionando alivio y favoreciendo la regeneración celular.

En el ámbito respiratorio, la malva es eficaz para el tratamiento de la tos seca, la bronquitis y la laringitis. Su acción emoliente permite suavizar la garganta y proteger la mucosa irritada, reduciendo la inflamación y aliviando la sensación de ardor o sequedad. Además, contribuye a la fluidificación de las secreciones bronquiales, facilitando su expulsión y mejorando la respiración.

A nivel dermatológico, los mucílagos de la malva actúan como un excelente hidratante y protector cutáneo, siendo recomendados para el tratamiento de eccemas, dermatitis y quemaduras leves. Su capacidad para retener agua en la piel ayuda a mantenerla humectada y a prevenir la sequedad, promoviendo una recuperación más rápida de los tejidos afectados.

Por su acción antiinflamatoria, también se emplea en el alivio de inflamaciones del tracto digestivo, como gastritis o colitis, donde recubre las mucosas y disminuye la irritación. Estas propiedades convierten a la malva en una opción natural y efectiva para el tratamiento de diversas afecciones inflamatorias en el organismo.

Preparación

  • Infusión: Utiliza 1-2 cucharadas de flores secas por cada taza de agua caliente. Ideal para hacer gárgaras en casos de dolor de garganta o laringitis.
  • Cataplasmas: Las flores y hojas maceradas pueden aplicarse directamente sobre la piel para tratar irritaciones, heridas o inflamaciones.

Usos tradicionales

Aplicada tópicamente, ayuda a calmar quemaduras solares y eccemas, promoviendo una rápida recuperación de la piel.

LA FLOR DE MALVA EN LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA (MTC)

Naturaleza y Sabor

En la MTC, la flor de malva se considera de naturaleza fría y de sabor dulce.

Meridianos

Afecta principalmente a los meridianos del pulmón y el intestino grueso.

Usos Tradicionales

Se utiliza para aclarar el calor y eliminar la humedad del cuerpo, aliviar la tos y promover el tránsito intestinal.

PRECAUCIONES Y EFECTOS SECUNDARIOS

Precauciones

No se recomienda su uso en mujeres embarazadas sin supervisión médica. Las personas con alergias a las plantas de la familia Malvaceae deben tener precaución.

Efectos Secundarios

En dosis altas, puede causar efectos laxantes excesivos.

GUÍA DE COMPRA Y USO

Donde Comprar

Disponible en herbolarios, tiendas de productos naturales y en línea. Asegúrate de que sean flores de malva orgánicas y de buena calidad.

Como Usar

Se puede utilizar en infusiones, cataplasmas, o como ingrediente en productos de cuidado personal.

ESTUDIOS CIENTÍFICOS

Antioxidant Activity, Phenolic and Flavonoid Content in Leaves, Flowers, Stems, and Seeds of Mallow

Este estudio evaluó los compuestos fenólicos y flavonoides en diferentes partes de la Malva sylvestris, destacando que las flores tienen el contenido más alto de flavonoides y antioxidantes. Los resultados subrayan la capacidad de la planta para combatir el estrés oxidativo, lo que la hace útil en la prevención de enfermedades crónicas relacionadas con el daño celular.

Puede acceder al estudio completo aquí

Wound Healing Activity of Extracts of Malva sylvestris

Este estudio investigó el efecto del extracto de flores de malva en la cicatrización de heridas en modelos animales. Los resultados mostraron una significativa reducción del área de la herida y regeneración tisular mejorada en comparación con otros tratamientos, destacando su potencial como cicatrizante y regenerador cutáneo.

Puede acceder al artículo completo aquí.

Phytochemical and Pharmacological Properties of Malva sylvestris L.

Este artículo revisa las propiedades fitoquímicas y farmacológicas de la Malva sylvestris, incluyendo su actividad antiinflamatoria, antimicrobiana y antioxidante. Destaca su uso tradicional para tratar infecciones, inflamaciones y trastornos cutáneos, respaldado por su alto contenido en mucílagos, taninos y flavonoides.

Puede acceder al artículo completo aquí.

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BIBLIOGRAFÍA

  • Plantas Medicinales Dioscórides Renovado (Pio Font Quer)
  • Herbario Completo (Nicolas Culpeper)
  • 7000 recetas botánicas a base de 1300 plantas medicinales americanas (Leo Manfred)
  • Diccionario Integral de Plantas Medicinales
  • The Herbal or General History of Plants (John Gerard)
  • Fitoterapia. Vademecum de prescripción. Elsevier.
  • Chat GPT

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