DESCRIPCIÓN BOTÁNICA
CALLUNA VULGARIS
Calluna vulgaris, conocido como brezo común o simplemente brezo, es una planta perenne que pertenece a la familia Ericaceae. Es originaria de Europa y Asia Menor, y se encuentra comúnmente en brezales, turberas y áreas de suelo ácido.
CARACTERÍSTICAS:
- Hojas: Muy pequeñas, en forma de escama, de color verde a verde grisáceo, dispuestas en cuatro filas a lo largo de los tallos.
- Flores: Pequeñas y en forma de campana, de color rosa, púrpura o blanco, que florecen en racimos densos durante el verano y el otoño.
- Frutos: Cápsulas pequeñas que contienen numerosas semillas diminutas.
PROPIEDADES MEDICINALES
DIURÉTICO
Calluna vulgaris tiene propiedades diuréticas que ayudan a aumentar la producción de orina, beneficiando el tratamiento de infecciones del tracto urinario y la eliminación de toxinas del cuerpo.
Preparación:
- Infusión: Utilizar 1-2 cucharaditas de flores secas por taza de agua hirviendo. Dejar reposar durante 10 minutos y colar antes de beber.
- Extracto: Seguir las indicaciones del fabricante.
ANTIINFLAMATORIO Y ANTISÉPTICO
El brezo tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas útiles para tratar afecciones cutáneas y heridas. Se puede aplicar tópicamente en forma de cataplasma o usar en baños.
Preparación:
- Cataplasma: Machacar las flores frescas y aplicar sobre la zona afectada.
- Baños: Añadir flores secas al agua del baño para aliviar afecciones cutáneas.
LA FLOR DE BREZO DESDE LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA (MTC)
Naturaleza y Sabor:
- Naturaleza: Fresca
- Sabor: Amargo, ligeramente astringente
Meridianos:
- Riñón
- Vejiga
Usos Tradicionales:
En la MTC, Calluna vulgaris se utiliza para limpiar el calor y eliminar la humedad, especialmente en el tracto urinario. Es beneficiosa para tratar infecciones urinarias y problemas renales.
PRECAUCIONES Y EFECTOS SECUNDARIOS
- Precauciones:
- No se recomienda su uso en mujeres embarazadas o lactantes sin supervisión médica.
- Puede causar reacciones alérgicas en personas sensibles.
- Efectos Secundarios:
- En dosis altas, puede causar irritación gastrointestinal.
GUÍA DE COMPRA Y USO
- Dónde Comprar:
- Herbolarios
- Tiendas de productos naturales
- Tiendas en línea especializadas en plantas medicinales
- Cómo Usar:
- Seguir las indicaciones de preparación para infusiones, extractos y aplicaciones tópicas.
- Consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento.
ESTUDIOS CIENTÍFICOS
Phytochemical Diversity and Antioxidant Potential of Wild Heather (Calluna vulgaris L.) Aboveground Parts
Este estudio evaluó los compuestos fenólicos y proantocianidinas en diferentes hábitats, encontrando variabilidad significativa. Los mayores contenidos de estos compuestos y mayor actividad antioxidante se detectaron en especímenes recolectados en ciertos bosques. Estos resultados subrayan el potencial de la planta como fuente de antioxidantes naturales para aplicaciones terapéuticas y alimentarias. Enlace al estudio.
Calluna vulgaris as a Valuable Source of Bioactive Compounds: Exploring Its Phytochemical Profile, Biological Activities, and Apitherapeutic Potential
Este análisis destaca los compuestos bioactivos de C. vulgaris, como flavonoides, taninos y triterpenos, y sus actividades antioxidantes, antimicrobianas y antiinflamatorias. También se subraya el valor terapéutico de su miel, comparable a la miel de Manuka, en la curación de infecciones y manejo de enfermedades crónicas. Enlace al estudio.
Calluna vulgaris Crude Extract Reverses Liver Steatosis and Insulin Resistance-Associated Brain Lesion Induced by CCl4 Administration
Este estudio investigó los efectos del extracto etanólico de C. vulgaris en modelos animales con hígado graso no alcohólico y lesiones cerebrales asociadas. Los resultados mostraron mejoras en el perfil metabólico, estrés oxidativo, función mitocondrial y tráfico de neurotransmisores, destacando su potencial en el tratamiento de enfermedades metabólicas y neurodegenerativas. Enlace al estudio.
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BIBLIOGRAFÍA
- Plantas Medicinales Dioscórides Renovado (Pio Font Quer)
- Herbario Completo (Nicolas Culpeper)
- 7000 recetas botánicas a base de 1300 plantas medicinales americanas (Leo Manfred)
- Diccionario Integral de Plantas Medicinales
- The Herbal or General History of Plants (John Gerard)
- Fitoterapia. Vademecum de prescripción. Elsevier.
- Chat GPT
- Diuretic activity of extracts of Calluna vulgaris
- Phytochemical and anti-inflammatory studies on Calluna vulgaris
- Antimicrobial activity of Calluna vulgaris
- Phenolic composition and antioxidant activity of Calluna vulgaris
- Antioxidant activity and phenolic composition of Calluna vulgaris
RECURSOS AUDIOVISUALES
Calluna vulgaris (L.) Hull Observado por Pete Mella (bajo una licencia http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/)
Calluna vulgaris (L.) Hull Observado por Joan Ventura (bajo una licencia http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/)
Calluna vulgaris (L.) Hull Observado por coebert97 (bajo una licencia http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/)