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TRÉBOL DE AGUA

DESCRIPCIÓN BOTÁNICA

MENYANTHES TRIFOLIATA


Menyanthes trifoliata, conocido comúnmente como trébol de agua, es una planta acuática perenne perteneciente a la familia Menyanthaceae. Se encuentra en regiones frías y templadas del hemisferio norte, en áreas pantanosas, bordes de lagos y estanques. Es fácilmente reconocible por sus hojas trifoliadas que se asemejan a las del trébol.

Características

  • Hojas: Las hojas son compuestas, trifoliadas, con folíolos elípticos y de borde liso. Tienen un color verde brillante y emergen de un pecíolo largo que surge de los rizomas.
  • Flores: Las flores son hermafroditas, con pétalos blancos o rosados y finos pelos en la superficie interna. Se agrupan en racimos al final de un tallo floral que se eleva por encima de las hojas.
  • Frutos: El fruto es una cápsula que contiene varias semillas pequeñas.

PROPIEDADES MEDICINALES

Digestivo y Estimulante del Apetito


El trébol de agua se ha utilizado tradicionalmente como un tónico amargo para estimular el apetito y mejorar la digestión. Contiene compuestos amargos que estimulan la secreción de jugos gástricos, facilitando así la digestión y ayudando en casos de dispepsia.

Preparación

  • Infusión: Las hojas secas se utilizan para preparar infusiones que se consumen antes de las comidas para mejorar el apetito y la digestión.
  • Tintura: Se puede preparar una tintura alcohólica a partir de las hojas frescas o secas, administrándose en pequeñas dosis antes de las comidas.

Antiinflamatorio y Antioxidante


Menyanthes trifoliata ha demostrado tener propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, gracias a la presencia de compuestos fenólicos y flavonoides. Estos compuestos ayudan a reducir la inflamación y proteger las células contra el daño oxidativo.

Preparación

  • Extracto: Los extractos de las hojas y rizomas se pueden aplicar tópicamente para tratar inflamaciones cutáneas o consumir para reducir la inflamación interna.

EL TRÉBOL DE AGUA EN LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Medicina china

Naturaleza y Sabor

En la MTC, Menyanthes trifoliata es de naturaleza fría y tiene un sabor amargo.

Meridianos

Influye en los meridianos del Hígado y Estómago.

Usos Tradicionales

Se utiliza para dispersar el calor y la humedad, ayudando a tratar trastornos hepáticos y afecciones digestivas relacionadas con la acumulación de humedad.

PRECAUCIONES Y EFECTOS SECUNDARIOS

Precauciones

No se recomienda el uso prolongado sin supervisión médica, especialmente en personas con úlceras gástricas debido a su fuerte acción amarga.

Efectos secundarios

El consumo en exceso puede causar irritación gástrica o vómitos.

GUÍA DE COMPRA Y USO

Dónde comprar

El trébol de agua se puede encontrar en herbolarios y tiendas de productos naturales, generalmente en forma de hojas secas, extractos o tinturas.

Cómo usar

Se puede utilizar en infusiones, tinturas o aplicaciones tópicas, dependiendo del objetivo terapéutico.

ESTUDIOS CIENTÍFICOS

An Evaluation of the DNA-Protective Effects of Extracts from Menyanthes trifoliata L. Plants Derived from In Vitro Culture Associated with Redox Balance and Other Biological Activities

Un estudio publicado en PubMed demostró que los extractos de Menyanthes trifoliata tienen potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Los extractos de las partes aéreas y raíces de la planta mostraron eficacia en la protección del ADN y en la modulación de genes relacionados con la inflamación y el estrés oxidativo, especialmente en células endoteliales humanas​.

Enlace al artículo completo aquí.

«Anti-inflammatory lupane triterpenoids from Menyanthes trifoliata«

Este estudio identificó un nuevo triterpenoide lupano, el 23-O-trans-feruloilcilicodiscico (1), junto con cuatro análogos conocidos (2-5), aislados de la fracción de acetato de etilo de Menyanthes trifoliata. La estructura del compuesto 1 se determinó mediante análisis espectroscópico exhaustivo, incluyendo datos de RMN bidimensional. Los compuestos 1, 2 y 4 mostraron actividad antiinflamatoria al inhibir la producción de óxido nítrico (NO) en células RAW 264.7 inducidas por lipopolisacáridos, sugiriendo su potencial como agentes antiinflamatorios naturales.

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«Evaluation of the sedative-hypnotic effects of Menyanthes trifoliata L. extract in mice»

Este estudio investigó los efectos sedantes e hipnóticos del extracto de Menyanthes trifoliata L. (MtE) en ratones. Los resultados mostraron que MtE prolongó significativamente el tiempo de sueño inducido por pentobarbital y redujo la latencia del sueño en los ratones. Además, MtE disminuyó la actividad locomotora espontánea, indicando un efecto sedante. Estos hallazgos sugieren que el extracto de Menyanthes trifoliata posee propiedades sedantes e hipnóticas, respaldando su uso tradicional en el tratamiento del insomnio.

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BIBLIOGRAFÍA

  • Plantas Medicinales Dioscórides Renovado (Pio Font Quer)
  • Herbario Completo (Nicolas Culpeper)
  • 7000 recetas botánicas a base de 1300 plantas medicinales americanas (Leo Manfred)
  • Diccionario Integral de Plantas Medicinales
  • The Herbal or General History of Plants (John Gerard)
  • Fitoterapia. Vademecum de prescripción. Elsevier.
  • Chat GPT

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