7 Plantas Astringentes: Propiedades Naturales para el Cuidado de tu Piel y Salud Interna
Las plantas astringentes se caracterizan por su capacidad para contraer tejidos y reducir secreciones, lo que las convierte en aliadas naturales para el cuidado de la piel, la salud digestiva y el sistema respiratorio.
Utilizadas a lo largo de los siglos, estas plantas ayudan a combatir problemas como diarrea, inflamaciones, heridas y úlceras, gracias a su acción sobre los tejidos del cuerpo.
A continuación, te presentamos las siete plantas astringentes más efectivas, que ofrecen múltiples beneficios tanto para el uso externo en la piel como para mejorar la salud interna.
Hamamelis (Hamamelis virginiana)
El hamamelis es una de las plantas astringentes más conocidas y se utiliza principalmente en el cuidado de la piel.
Sus propiedades astringentes ayudan a reducir la inflamación, cerrar los poros y tratar heridas menores.
Además, es eficaz para aliviar las quemaduras solares y el acné.
Su extracto se emplea comúnmente en tónicos faciales y cremas para tratar pieles grasas y con tendencia al acné.
El hamamelis también puede ser utilizado para aliviar las varices y hemorroides.
Agrimonia (Agrimonia eupatoria)
La agrimonia es una planta utilizada para tratar problemas digestivos y diarrea gracias a sus propiedades astringentes.
Ayuda a reducir la inflamación en el tracto digestivo y a calmar las molestias estomacales.
Además, es beneficiosa para el tratamiento de heridas y úlceras cuando se aplica externamente.
Consumida en forma de infusión o decocción, la agrimonia es ideal para quienes sufren de problemas digestivos recurrentes y también se usa para aliviar dolores de garganta.
Salvia (Salvia officinalis)
La salvia es una planta con potentes propiedades astringentes que se utiliza tanto para problemas internos como externos.
En el ámbito digestivo, ayuda a controlar la diarrea y a reducir la sudoración excesiva.
En cuanto al uso externo, la salvia es útil para tratar infecciones bucales, como llagas o gingivitis, y es un excelente remedio para limpiar heridas.
Su acción sobre las mucosas la hace ideal para tratar inflamaciones y afecciones de la piel y el sistema respiratorio.
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Roble (Quercus robur)
La corteza de roble es rica en taninos, lo que le confiere fuertes propiedades astringentes.
Se utiliza principalmente para tratar problemas como la diarrea y las inflamaciones del tracto digestivo.
Aplicada externamente, es excelente para aliviar problemas cutáneos como eccemas, úlceras y heridas que requieren cicatrización.
También es beneficiosa en el tratamiento de hemorroides y problemas relacionados con las venas varicosas, ya que ayuda a contraer los tejidos y reducir la inflamación.
Ortiga (Urtica dioica)
La ortiga, famosa por sus propiedades diuréticas, también posee un notable efecto astringente.
Es utilizada para controlar sangrados internos leves, como los relacionados con hemorroides o menstruaciones abundantes.
Externamente, se emplea para tratar heridas y reducir inflamaciones cutáneas.
Además, la ortiga es conocida por sus beneficios para la piel y el cabello, ya que ayuda a cerrar los poros y mejorar la apariencia de pieles grasas o con tendencia al acné.
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Milenrama (Achillea millefolium)
La milenrama es una planta astringente que se utiliza tanto interna como externamente.
En el ámbito interno, se emplea para tratar la diarrea y problemas gastrointestinales.
Aplicada externamente, es excelente para detener el sangrado de heridas, acelerar la cicatrización y reducir las inflamaciones en la piel.
Además, la milenrama es útil para aliviar las hemorroides y los problemas relacionados con venas varicosas, debido a su capacidad para contraer los tejidos.
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Rosa Mosqueta (Rosa eglanteria)
El fruto de la rosa mosqueta, conocido por su alto contenido en vitamina C, también tiene propiedades astringentes que ayudan a tonificar y fortalecer los tejidos.
Aplicada externamente, es utilizada en cremas y aceites para cicatrizar heridas, reducir cicatrices y mejorar la apariencia de la piel.
En el uso interno, la rosa mosqueta es beneficiosa para el sistema digestivo y para tratar la diarrea.
Su acción tonificante es especialmente útil para combatir inflamaciones en la piel y las mucosas.
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RECURSOS AUDIOVISUALES
- Hamamelis virginiana L. Observed in United States of America by Claire O’Neill (licensed under http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/)
- Agrimonia eupatoria L. Observed in Czechia by Marta (licensed under http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/)
- Salvia officinalis L. Observed in Croatia by Stipe Vujevic (licensed under http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/)Quercus robur L. Observed in New Zealand by David Hayes (licensed under http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/)
- Urtica dioica L. Observed in United States of America by Amelia Tauber (licensed under http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
- Achillea millefolium L. Observed in United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
- by kathyvivian (licensed under http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/)
- Cinorrodón (pseudofruto) de Rosa moschata, planta localizada en la ciudad de Valdivia (R. de Los Ríos) – Chile. Autor Pdassori (licensed under http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/)
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